Поиск
Все плейлисты
Все аудиозаписи
Перемешать все
Освобождение межрёберных пространств для процесса дыхания.
55:01
Урок полезный при сколеозе
53:22
Практика №1 Управление разгибателями спины.
41:51
Освобождение тазобедренных суставов.
33:13
Стопы.Колени. Таз. Интеграция.
34:56
Дыхание.Знакомство с собственными дыхательными привычками.
18:17
При острой боли в спине. Работа с валиком.
22:15
Аудио урок. Мышцы лица. Освобождение челюсти.
31:56
Освобождение пояса верхних конечностей, шеи и затылка. Организуем тело для свободного дыхания.
58:09
Урок№5 Плечи, верхняя часть спины, голова, глаза
24:41
Новый способ сгибания коленного сустава
49:56
Структура урока. Принципы построения.
8:51
Принципы выполнения упражнений по Методу Фельденкрайза и соматике
18:08
Расслабление глаз.
27:19
Аудио урок для улучшения зрения.
27:19
Мастерская Движения он-лайн. Постникова Дарья
36:59
Разгибатели спины
1:02:07
Учимся сидеть комфортно
20:09
Улучшаем подвижность позвоночника в положении, лёжа на боку.
46:09
02 Голова. Шея. Плечи. Освобождение
3:18