Не смотрите на омрачения с высока, иначе они посмеются над вами
Не смотрите на омрачения с высока, иначе они посмеются над вами
412 прослушиваний · обновлен 26 февраля в 21:01
Слушать
Добавить
Аудиокнига. Автор Ашин У Теджания. Читает Михаил Баранов
Перемешать все
01 Введение
5:00
02 Какие бывают омрачения
10:02
03 Верное отношение
7:25
04 Осознавайте разумно
3:48
05 Положение тела, принятие пищи, повседневная деятельность
7:49
06 Странствующий ум, звуки
3:38
07 Боль, неприятные ощущения, эмоции
10:46
08 Непрерывность осознанности
5:56
09 Когда осознанность приобретает непрерывность
13:28
10 Мудрость
8:32
11 Пища для размышлений 1-34
13:48
12 Пища для размышлений 35-61
10:47
13 Пища для размышлений 62-90
12:41
14 Пища для размышлений 91-109
6:55
15 Пища для размышлений 110-145
11:34
16 Пища для размышлений 146-162
6:35
17 Продолжайте практиковать
9:36